Leonardo Tigre Werneck

5º Maratona Internacional – Maurício de Nassau – " Fotos Leonardo Tigre "

Por Leonardo

Inexplicável! Muitas dores. Tive câimbras nas pernas e não acabava nunca. Poxa consegui, entre trabalho, família “meus amores”, problemas “normal todo mundo tem” e treinamentos realizei os 42km. Nem acredito! Obrigado ao meu Deus e as pessoas que me incentivaram em principal minha alma gêmea Estrela. O tempo não foi muito bom, mas só foi a primeira Maratona realizada. Enquanto puder não irei parrar pois a corrida já faz parte da minha vida.

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Uma História de Sucesso com Leonardo Tigre

Venho aqui relatar a importância da atividade física para o ser humano, além dos benefícios físicos e mentais a um aumento considerável na Motivação, Qualidade de Vida e aumento na Expectativa de Vida do praticante de atividades físicas.

Vou citar um amigo Leonardo Tigre Werneck da Época do Colégio Damas que na nossa juventude convivemos na pratica Esportiva e hoje temos o mesmo pensamento sobre os benefícios que qualquer atividade física causa.

Segue seu Relato de como a força de vontade e o apoio da família e amigos ajudam as Vitorias pessoais.

Me chamo Leonardo tenho 39 anos estou pesando hoje 85 kg.

Tudo começou no consultório médico onde o médico me deu uma lição de moral por causa das minhas taxas altíssimas e pesando 127 quilos.

Comecei caminhando um dia ia até a casa tal e no outro dia uma casa a mais. Não conseguia correr nada, só caminhar.

Fui pegando gosto e com acompanhamento do médico cardiologista e na época estava fazendo faculdade e trabalhando em Recife.

Com isso a vontade de desistir sempre vinha com aquela velha desculpa de que não tinha tempo.

Organizei minha vida e me motivei a cada pequeno resultado com cada quilo perdido ou a cada tempo a mais correndo.

Minha primeira prova foi em 2011 8km da Duque de Caxias em Recife-PE.

Sempre tive o apoio da família e não parei mais. Hoje malho e ganhei massa magra e tive bons resultados individuais 2º lugares e bons tempos de corridas. Tipo 5 km em 21″ e 21km em 1’47″50.

5º Maratona Internacional – Maurício de Nassau

Inexplicável! Muitas dores. Tive câimbras nas pernas e não acabava nunca. Poxa consegui, entre trabalho, família “meus amores”, problemas “normal todo mundo tem” e treinamentos realizei os 42km. Nem acredito! Obrigado ao meu Deus e as pessoas que me incentivaram em principal minha alma gêmea Estrela. O tempo não foi muito bom, mas só foi a primeira Maratona realizada. Enquanto puder não irei parrar pois a corrida já faz parte da minha vida.